Relooking minceur : 10 photos avant/après

On a collecté les photos de relooking minceur de 10 personnes suffisamment déterminées à s’améliorer et à améliorer leur vie.

Il n’est jamais trop tard pour faire un relooking minceur, et ces personnes l’ont prouvé. La motivation et la détermination sont la clé de cette réussite.

Que vous glissiez facilement dans vos jeans skinny ces jours-ci ou qu’ils soient relégués aux confins de votre placard, vous pouvez probablement être d’accord: il y a des moments où votre poids et votre image corporelle peuvent sembler être une lutte sérieuse.

Cet homme a étonné tout le net par son parcours perte de volume.

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Cette femme bien roulée est devenue culturiste et spécialiste dans le coaching alimentaire.

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Ces jumeaux ont perdu leur poids ensemble.

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Cette jeune femme n’a rien lâchée et elle est arrivé au bout.

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Incroyable relooking minceur de cet homme

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La transformation de cet homme est juste incroyable

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Cette femme a créé sa propre méthode pour perdre du poids.

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C’est tout simplement incroyable son relooking minceur

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“J’ai traité des problèmes de poids toute ma vie – je le fais encore aujourd’hui”, dit-elle. La coordinatrice de production, âgée de 30 ans, souffre d’une affection thyroïdienne qui ralentit son métabolisme, ce qui rend difficile pour son corps de brûler des calories. De plus, elle a également souffert de dépression et d’anxiété, ce qui l’a amenée à «manger du stress», dit-elle.

“Je pleurais après avoir mangé compulsivement et je me demandais, ‘pourquoi ai-je fait ça?’ Perdre du poids a définitivement été un obstacle mental et physique pour moi.

“J’ai toujours été quelqu’un qui a peur du changement. Je pense que c’est pourquoi il m’a fallu si longtemps pour perdre du poids. J’ai toujours pensé” je vais être gros pour toujours “et cela m’a empêché de changer.”

Ce n’est que lors de sa première année à l’université, lorsqu’elle est montée sur une balance et a vu 72 kilos, qu’elle a réalisé qu’elle ne pouvait pas continuer ainsi. “Je ne pouvais pas y croire”, dit-elle. C’est alors qu’elle a éliminé la malbouffe et a commencé à faire du patin à roues alignées en classe. Et le poids a commencé à se détacher.

“J’ai perdu 9 kilos et je me sentais tellement mieux dans ma peau. Les gars s’en rendaient compte. Ai-je mentionné que je n’avais jamais eu de vrai petit ami avant ma dernière année à l’université?”

À son 30e anniversaire, elle s’est pesée à nouveau et cette fois-ci, la balance indiquait 58. “Je n’ai pas fait partie des 120 depuis que je suis au collège”, dit-elle. Et même si elle est fière de sa perte de poids, elle avoue: “J’ai toujours le syndrome de la grosse fille. Mes amis me disent toujours: ‘Allez-vous jamais vous voir comme vous êtes?'”

Les Confidences d’une coach

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Confidences ✨ . Il y a 6 ans je ressemblais à celle de gauche, sportive (53 kilos) puis en 6 mois je suis devenue celle du milieu. (62 kg) Je me souciais ni de mon alimentation, ni du sport et alors côté développement personnel n’en parlons même pas ! Je ne faisais aucune remise en question. Aujourd’hui je fais 56 kilos, et je n’ai jamais été aussi heureuse ! . (Le poids ne veut rien dire, je ne veux absolument pas revenir à celle qui faisait 52kg). . Même coach nous avons besoin de déclic dans la vie. Les choses nous les apprenons grâce aux portes qu’on ouvre dans nos vies. Si aujourd’hui je me permets d’aider de nombreuses femmes c’est parce que je les comprends avant tout. . Je ne suis pas là pour vendre du rêve, mais simplement vous aider à atteindre une qualité de vie, celle de VOTRE VIE ✨ . . #changement #poids #coach #sport #vie #transformation #developpementpersonnel #declic #muscle #sportive #training

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Relooking minceur: D’une taille XL à une taille M

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Avant/après numéro 14 -29kg 🔥 D’une taille XL à une taille M Besoin de motivation après une semaine cata niveau alimentation, mais c’est comme ça rien n’est joué d’avance, rien est acquis et rien est facile. Beaucoup d’entre vous me félicite et me confie leur espoir d’en être à mon stade un jour je vous en remercie 🤗 Mais je tiens à montrer aussi que je suis pas meilleure qu’une autre, moi aussi j’ai mes difficultés, des fois des semaines ou des jours ou j’ai pas envie, plus envie etc .. le tout c’est de se poser les bonnes questions et d’aller de l’avant, tout le monde a le droit de tomber le tout c’est de se relever et d’avancer ! 💪🏼 Je me plains de mettre 3 plombs à atteindre mon objectif des -30kg et une fois que j’y arrive au porte (a 500gr près) je fais n’importe quoi ensuite, comme quoi l’humain est con des fois hein ? 😅 bref c’est comme ça on s’accroche et on tiens bon 💪🏼 #dietplus #instarégimeuse #instarégime #régime #régimeuse #regimeusemotivée #avantaprès #avantapresregime #beforeafter #nouveaucorps #mincir #mincirensemble #minciravecplaisir #perdredupoids #pertedepoids #pertedepoidsextreme #rééquilibragealimentaire #reequilibragealimentaire🍏🍊🍋🍅🍆🍌🍎🍐🍉 #motivation

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Pas mal du tout ces transformations..