Comment avoir de belles dents? 9 conseils

Comment avoir de belles dents? Beaucoup rêvent de dents saines et belles, mais peu de gens osent essayer le blanchiment chimique.

Comment avoir de belles dents? Nous avons trouvé plusieurs procédures que vous pouvez effectuer à la maison qui n’endommageront pas votre émail ou ne vous feront aucun mal. Bien entendu, ces astuces d’ hygiène bucco dentaire ne remplacent pas les visites régulières chez le dentiste. Mais si vous suivez régulièrement ces conseils, vous verrez votre sourire s’éclaircir de quelques tons, tandis que vos gencives deviendront plus saines.

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Dentifrice blanchissant DIY

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Mélangez 1 cuillère à café de curcuma avec la même quantité d’huile de noix de coco claire et 2-3 gouttes d’huile de menthe. Utilisez ce mélange comme vous le feriez pour un dentifrice ordinaire – il prendra soin de votre émail, blanchira votre sourire et rafraîchira votre haleine.

Huile d’arbre à thé

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Si vous diluez 5 gouttes d’huile d’arbre à thé 100% dans un demi-verre d’eau et que vous vous rincez la bouche chaque jour après vous être brossé les dents, vous verrez les résultats en quelques semaines seulement. Pour rendre l’effet encore plus frappant, nettoyez vos dents en plus avec une goutte d’huile une ou deux fois par semaine, mais pas plus souvent.

Pâte de fraise

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Prenez une fraise fraîche et écrasez-la avec une cuillère. Mélangez-le avec le sel de mer le plus fin que vous puissiez trouver (essayez de le moudre dans un moulin à café), mettez la pâte obtenue sur une brosse à dents et massez légèrement pendant quelques minutes. Rincez-vous ensuite soigneusement la bouche. Pour protéger l’émail des dents, ne le faites pas plus d’une fois toutes les 2 semaines.

Huile de noix de coco

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Appliquez de l’huile sur vos dents avant de les brosser, laissez-la là pendant 15 à 20 minutes, puis brossez soigneusement avec votre dentifrice. Répétez ceci 2 ou 3 fois par semaine.

Masque au charbon actif

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Mélangez du charbon de bois moulu avec de l’eau pour obtenir une texture de crème sure, puis appliquez-le soigneusement sur vos dents. Laissez-le là pendant 2 minutes et rincez-vous soigneusement la bouche. Après cela, brossez les vous. Répétez ceci une ou deux fois par semaine.

Blanchisseur de peau de banane

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La peau de banane contient des substances qui dissolvent la plaque dentaire et aident au blanchiment dentaire. Frottez l’intérieur de la peau dans vos dents des deux côtés et attendez 5 à 7 minutes. Brossez les vous ensuite et rincez-vous la bouche. Répétez aussi souvent que vous le souhaitez.

Bain de bouche au citron

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Ce bain de bouche DIY vous aidera à avoir des dents blanches progressivement et à garder votre haleine fraîche. Prenez 3 parts de jus de citron et 1 part de sel fin, mélangez-les ensemble et rincez-vous soigneusement la bouche après vous être brossé les dents. Utilisez cette méthode 2 ou 3 fois par semaine.

Attention: n’utilisez pas ce bain de bouche si vous avez des inflammations dans la bouche.

Feuilles de basilic

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Broyez les feuilles de basilic frais pour faire une purée et utilisez-la régulièrement à la place de votre dentifrice ordinaire pour blanchir vos dents et les rendre plus saines. Vous pouvez également l’appliquer pendant 5 à 10 minutes avant le brossage des dents comme d’habitude.

Aloe vera

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Pour obtenir un sourire vraiment hollywoodien.. Utilisez du jus d’aloe vera frais ou achetez du gel naturel à base de cette plante. Frottez-en vos dents, massez-les avec une brosse à dents électrique et rincez abondamment. Vous pouvez le faire après chaque brossage, et après quelques semaines, votre sourire sera d’un blanc éclatant et étincelant.