• 8 aliments qui préviennent l’ostéoporose

    8 aliments qui préviennent l’ostéoporose L’excès de poids peut également affecter la santé de nos os, c’est pourquoi il est important de ne pas les surcharger, et de consommer des aliments riches en calcium. L’ostéoporose est provoquée par la déficience…

  • Les fruits idéaux pour perdre du poids

    Les fruits idéaux pour perdre du poids En plus d’être pauvres en calories, les fraises sont riches en eau et en fibres, ce qui nous permet de dépurer notre organisme et d’éliminer les toxines accumulées. La plupart des gens pensent…

1 2 3 68