Elle a perdu 89 kilos en 18 mois ! Elle a juste changé une seule chose dans son régime alimentaire !

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Elle a perdu 89 kilos en 18 mois ! Elle a juste changé une seule chose dans son régime alimentaire !

Jadis, cette jeune femme était obèse et pesait plus de 150 kilos et aujourd’hui, elle est un espoir vivant pour toutes les femmes obèses dans ce monde.

Son histoire remarquable a commencé quand elle était enceinte, à l’âge de 17 ans, puisqu’elle mangeait des tonnes d’aliments chaque jour. Avec le temps et avec un surpoids démesuré, les médecins l’ont averti qui ne lui restait qu’une année à vivre avec ce rythme alimentaire inconcevable.

Elle a décidé de changer son mode de vie avec un régime parfaitement équilibré et des casse-croûte sans caprices malsains. Avec sa nouvelle détermination, elle a pu perdre 89 kilogrammes en juste 18 mois !  

Quand elle souffrait d’obésité chronique, elle a eu beaucoup de problèmes de santé et des douleurs dans le dos. Sa mobilité a été également affectée et elle a trouvé beaucoup de difficultés à marcher.Aujourd’hui, elle se sent plus fraîche que la fraîcheur et plus légère que la légèreté.

Elle a reçu le titre de la « femme de l’année » par le centre d’obésité de sa ville. D’ailleurs, ce centre aide les personnes en surpoids et gagner en confiance et se débarrasser de leur problème d’obésité.

Elle est une source d’inspiration et de courage pour nous tous.

Voici ce que comportait son régime, si vous souhaitez, vous aussi, faire comme elle :

Pour le petit déjeuner :

– Un peu de lard avec des poivrons

– Tomates bio fraîches

– champignons

– 2 œufs.

Pour le déjeuner :

– Cuire des pommes de terre avec du piment

Pour casser la croûte : 

– Fruit ou yaourt

Dîner :

– Des pâtes comme des spaghettis avec de la sauce tomate et du fromage.

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source : astucesnaturelles





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